Elsődleges kutatás
Eredeti vizsgálat résztvevőkkel, módszerrel és eredményekkel. Itt a leírás részletessége a legfontosabb: ki vett részt, mennyi ideig tartott a vizsgálat, és mit mértek pontosan.
Könyvtár · 2026
Honnan tudjuk, amit tudunk?
Forrásoldalunk segít eligazodni szakmai adatbázisok, hivatalos tájékoztatók és szerkesztett háttéranyagok között. Bemutatjuk, milyen típusú forrásra milyen kérdést érdemes feltenni, és hogyan jelöljük a Valkan cikkeiben a hivatkozásokat.
Módszertan megnyitása
Alapfogalmak
Forrástípusok
Nem minden forrás felel meg ugyanarra a kérdésre. Egy laboratóriumi mérés más információt ad, mint egy több száz oldalas áttekintés, és egy hatósági tájékoztató más célt szolgál, mint egy szerkesztett magyarázó cikk. A Valkan szerkesztőségében ezért minden hivatkozás mellett jelöljük, melyik kategóriába tartozik.
Áttekintés
Több vizsgálat eredményeit összegző szakirodalom. Az áttekintés értéke attól függ, milyen szabályok szerint válogatta ki a bevont vizsgálatokat, és mennyire egyneműek azok.
Hivatalos oldal
Szabályozói, egészségügyi vagy fogyasztóvédelmi tájékoztatás. Ezek az oldalak a jogszabályi hátteret, a bejelentési rendet és a hivatalos ajánlásokat tartalmazzák.
Áttekintő táblázat
Hogyan viszonyulnak egymáshoz a források?
A táblázat nem rangsorol, hanem azt mutatja meg, mire használható az adott típus, és hol vannak a korlátai. Ugyanaz a téma több forrástípuson keresztül is megvizsgálható, és a legpontosabb kép általában ezek összevetéséből áll össze.
| Forrástípus | Mire használjuk | Tipikus korlát | Hol keressük |
|---|---|---|---|
| Elsődleges kutatás | Egy konkrét kérdés vizsgálata meghatározott csoportban | Kis minta, rövid időtartam, szűk résztvevői kör | Szakirodalmi adatbázisok, folyóiratok |
| Szisztematikus áttekintés | Több vizsgálat közös szempontrendszer szerinti összevetése | A bevont vizsgálatok minősége meghatározza a következtetést | Nyilvános áttekintési adatbázisok |
| Szakmai irányelv | Szakmai testületek által összegzett álláspont | Frissítési ciklus, országonkénti eltérések | Szakmai társaságok és hatóságok oldalai |
| Hatósági tájékoztató | Jogszabályi keret, bejelentés, címkézési szabályok | Általános jellegű, nem egyedi termékekről szól | Magyar és uniós hatósági oldalak |
| Szerkesztett háttéranyag | Magyarázat, kontextus, közérthető összefoglalás | Másodlagos forrás, a szerkesztő értelmezését is tartalmazza | Valkan cikkek, jegyzetek |
| Gyártói anyag | Termékleírás, összetétel, elérhetőség | Kereskedelmi érdek, független ellenőrzés nélkül | Csomagolás, gyártói oldal |
A hivatkozás szerepe
A hivatkozás nem díszlet
A hivatkozás nem díszlet: lehetőséget ad az állítás ellenőrzésére, a kontextus megismerésére és az eltérő eredmények összevetésére. Ha egy cikk nem mutatja meg a forrását, az olvasó nem tudja eldönteni, mennyire támaszkodhat rá.
A Valkan cikkeiben minden hivatkozás három dolgot tartalmaz:
- a forrás típusát és megjelenésének évét,
- azt a mondatot, amelyre a hivatkozás vonatkozik,
- a szerkesztőség rövid megjegyzését a forrás korlátairól.
Hol érdemes keresni?
Nyilvános adatbázisok és hivatalos oldalak
Az alábbi oldalak ingyenesen elérhetők, és a szerkesztőségünk is rendszeresen használja őket. Külső oldalakról van szó, ezért a tartalmukért az üzemeltetőik felelnek, és angol nyelvűek lehetnek.
PubMed
Orvosi és élettudományi szakcikkek összefoglalóinak keresőrendszere. Kulcsszavas keresésre és szűrésre is alkalmas.
Megnyitás új laponCochrane Library
Szisztematikus áttekintések gyűjteménye, részletes módszertani leírással és a bizonytalanság jelölésével.
Megnyitás új laponEFSA
Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság tudományos véleményei az élelmiszerekről és a táplálkozási összetevőkről.
Megnyitás új laponNIH Office of Dietary Supplements
Amerikai hivatalos tájékoztató lapok vitaminokról és ásványi anyagokról, közérthető és szakmai változatban.
Megnyitás új laponOGYÉI
Az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet magyar nyelvű tájékoztatói az étrend-kiegészítők szabályozásáról.
Megnyitás új laponValkan fogalomtár
Ha egy szakkifejezés nem világos, a fogalomtárban magyar nyelvű, rövid magyarázatot találsz.
Fogalomtár megnyitásaSzerkesztői gyakorlat
Hogyan ellenőrizzük a hivatkozásokat?
Minden forrást a cikk közzététele előtt legalább két szerkesztő olvas át. A lépések sorrendje állandó, hogy a különböző témák azonos mércével készüljenek.
Az eredeti hely megkeresése
Nem elégszünk meg másodlagos idézettel: megkeressük a tanulmányt vagy a dokumentumot az eredeti közlési helyén.
A kérdés és a minta rögzítése
Leírjuk, mire kereste a választ a vizsgálat, kik vettek részt, és mennyi ideig tartott a megfigyelés.
A korlátok kigyűjtése
A szerzők által megadott korlátokat külön jegyzékbe tesszük, és a cikk szövegében is megjelenítjük.
Az érdekeltségek áttekintése
Megnézzük, ki finanszírozta a kutatást, és volt-e a szerzőknek közzétett érdekeltsége.
Az évszám és a frissesség jelölése
A cikk végén feltüntetjük a forrás megjelenési évét, és időszakosan ellenőrizzük, született-e újabb szakirodalom.
Szerkesztői alapelv
Mit jelent számunkra a forrásokhoz való hűség?
Egy állítás annyit ér, amennyire vissza tudjuk követni. Ha a forrás bizonytalan, hiányos vagy ellentmondásos, azt ugyanolyan pontosan leírjuk, mint a határozott megfigyeléseket.
— A Valkan szerkesztőségi irányelveiből · Irányelvek elolvasása
Gyakori kérdések
Források és hivatkozások
Miért angol nyelvű forrásokra is hivatkoztok?
A kutatások nagy része angolul jelenik meg. Ilyenkor magyar nyelven foglaljuk össze a lényeget, és megadjuk az eredeti hivatkozást, hogy az olvasó ellenőrizni tudja.
Mit tegyek, ha egy hivatkozás nem nyílik meg?
Írj a szerkesztőségnek a Kapcsolat oldalon. A hibás hivatkozást javítjuk, vagy jelöljük, ha a forrás időközben elérhetetlenné vált.
Jelzik-e a cikkek, ha új kutatás született?
Igen. A cikkek végén szerepel a legutóbbi felülvizsgálat dátuma, és a lényeges változásokat külön megjegyzésben közöljük.